BasketCoachGamme CO 05Collectif offensif
Apprentissage de l’attaque homme à homme : 12 exercices de basket
Une progression d’exercices de basket-ball, du plus simple au plus complexe, avec schémas, consignes, déroulement et rotations. Niveau : Apprentissage.
- CO 05 · Ex. 01Progression pédagogique
- CO 05 · Ex. 02Jeu à 2 entre un meneur et un ailier
- CO 05 · Ex. 03Jeu à 3 entre un ailier et un poste moyen / bas
- CO 05 · Ex. 04Jeu à 2 entre un meneur et un poste haut
- CO 05 · Ex. 05Jeu à 2 entre un ailier et un poste haut
- CO 05 · Ex. 06Jeu à 2 entre 2 joueurs intérieurs
- CO 05 · Ex. 07Jeu à 2 à l’opposé du ballon (côté faible)
- CO 05 · Ex. 08Démarquage de l’ailier à l’aide du poste médian
- CO 05 · Ex. 09Jeu à 3 entre un meneur et 2 ailiers
- CO 05 · Ex. 10Jeu à 3 entre un meneur, un ailier et un poste haut
- CO 05 · Ex. 11Jeu à 3 entre un meneur, un ailier et un poste bas
- CO 05 · Ex. 12Jeu à 3 entre un extérieur et 2 intérieurs
Fiches techniques à lire
- Fiche technique CO 07Principes de l’attaque homme à homme
- Fiche technique CO 08L’attaque homme à homme
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