BasketCoachGamme CO 02Collectif offensif
Apprentissage de la transition offensive : 6 exercices de basket
Une progression d’exercices de basket-ball, du plus simple au plus complexe, avec schémas, consignes, déroulement et rotations. Niveau : Apprentissage.
- CO 02 · Ex. 01Mouvements et tirs spécifiques des trailers
- CO 02 · Ex. 02Contre attaque à 5 contre 0 en continuité
- CO 02 · Ex. 03Jeu en surnombre : 1c1, 2c1, 3c2, 4c3, 5c4, 5c5
- CO 02 · Ex. 04Jeu en surnombre : 5c0, 5c1, 5c2, 5c3, 5c4, 5c5
- CO 02 · Ex. 05Contre attaque à 4 contre 2 en continuité
- CO 02 · Ex. 06Contre attaque à 4 contre 2 en continuité
Fiches techniques à lire
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