Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement du tir en course » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).
8 joueurs minimum ; 2 ballons.
A tour de rôle, un porteur de balle se retrouve dans une situation de 1 contre 0 et doit tenter un tir en course, pousuivi par 3 adversaires en repli défensif. Le retour s’effectue en 3 contre 1 avec obligation de conclure par un tir en course.
l’attaquant qui prend le tir (ou qui fait la mauvaise passe) dans le 3 contre 1 change de rôle avec le défenseur (qui est le porteur de ballon initial).
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