Exercice de basket-ball de la gamme « Amélioration de l’anticipation » (Préparation physique, niveau amélioration).
2 passeurs avec un ballon, 1 défenseur.
P1 et P2 échangent des passes ; D tente l’interception et enchaîne avec un tir en course. D ne peut pas modifier le rythme de sa course et doit tenter l’interception avant la 5ème passe.
5 répétitions par joueur.
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