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FO 09 · Ex. 15Perfectionnement de l’adresse des joueurs extérieurs

Perfectionner l’enchaînement réception + tir

Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement de l’adresse des joueurs extérieurs » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).

Fondamentaux offensifsPerfectionnement
Schéma 1 de l’exercice de basket « Perfectionner l’enchaînement réception + tir »

Consignes

3 joueurs minimum ; 1 ballon pour 3 ; 1 plot.

Déroulement

A passe à B qui passe à C qui repasse à B qui a coupé dans la zone réservée ;

B tire. A, après sa passe, prend la place de B. C va au rebond et se replace dans la colonne de départ. B, après avoir tiré, prend la place de C.

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