Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement de l’adresse des joueurs extérieurs » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).
8 joueurs minimum, 1 ballon pour 2 joueurs.
C et D montent au poste haut. A et B leur passent le ballon, aiguillent, se présentent dans les ailes respectives, reçoivent les ballons de A et B et tirent ;
Après leur tir, A et B se replacent dans les colonnes des passeurs du même côté que leur colonne de provenance ; C et D, après leur passe à A et B, vont au rebond, récupèrent les ballons, et remontent en dribble dans les colonnes opposées.
L’exercice continue suivant le même mouvement.
l’exercice se fera selon le choix de l’entraîneur : sur une durée déterminée, selon un nombre de tirs tentés ou réussis, ou encore un nombre de tours de circuits, etc.
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