Perfectionnement du dribble de protection
Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement du dribble » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).
Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement du dribble » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).

1 ballon par joueur.
L’ensemble des joueurs évoluera dans un espace délimité par l’entraîneur et qui peut varier au cours de l’exercice (demi-terrain, zone délimitée par la ligne à 3 points, zone réservée) en fonction du nombre de joueurs restant;
Chaque joueur doit essayer d’intercepter le dribble d’un partenaire tout en assurant la protection du sien ;
Les joueurs qui se font intercepter leur dribble ou qui sortent des limites du terrain sont éliminés. Le joueur qui reste à la fin gagne.
Ajouter des cerceaux qui délimitent des surfaces interdites (augmenter l’incertitude de l’environnement).
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