Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement de la défense sur porteur de balle » (Fondamentaux défensifs, niveau perfectionnement).
1 défenseur avec ballon, 2 attaquants.
Le défenseur A passe à l’entraîneur C ;
L’entraîneur C passe la balle à l’un des 2 attaquants possibles P1 ou P2 (faire varier la position de P1 et P2) ;
Le joueur A va défendre sur le porteur de balle (ici P2) ;
AetP2jouentle1contre1.
Après le 1 contre 1, l’attaquant et le défenseur échangent leur place.
L’attaquant peut déclencher son 1 contre 1 dès réception du ballon ou attendre le placement du défenseur.
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