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CO 06 · Ex. 06Apprentissage de l’attaque de zone

Exercice 6 : Relation extérieur intérieur en situation de surnombre

Exercice de basket-ball de la gamme « Apprentissage de l’attaque de zone » (Collectif offensif, niveau apprentissage).

Collectif offensifApprentissageVariantes
Schéma 1 de l’exercice de basket « Exercice 6 : Relation extérieur intérieur en situation de surnombre »
Schéma 2 de l’exercice de basket « Exercice 6 : Relation extérieur intérieur en situation de surnombre »
Schéma 3 de l’exercice de basket « Exercice 6 : Relation extérieur intérieur en situation de surnombre »
Schéma 4 de l’exercice de basket « Exercice 6 : Relation extérieur intérieur en situation de surnombre »

Exercices préparatoires à l’attaque de zone (suite)

1 ailier en position basse, 2 intérieurs + 2 passeurs ; P passe à A qui, en fonction de la réaction défensive, peut tirer ou passer au joueur intérieur B ; si pas de solutions, A redonne à P qui transfère le ballon ; A coupe en ligne de fond pour ressortir à l’opposé en bénéficiant d’un écran de C ; A peut tirer ou donner à C qui a pris une position préférentielle dans la zone réservée.

Variante

on peut rajouter un défenseur sur chaque passeur ; le défenseur ne gênera pas le transfert de balle mais interviendra dans les relations de passes en triangle entre A, P et B ou C.

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