CO 01 · Ex. 40Apprentissage de la contre-attaque
Perfectionnement du 1 contre 1 avec poursuivant
Exercice de basket-ball de la gamme « Apprentissage de la contre-attaque » (Collectif offensif, niveau apprentissage).
Collectif offensifApprentissage1c1
Consignes
2 colonnes de joueurs dont une avec ballon, les 2 colonnes étant positionnées de part et d’autre de la ligne médiane.
Déroulement
Les joueurs fonctionnent par paire.
L’entraîneur, qui a le ballon en main, passe à l’un des deux joueurs ; ce dernier part alors immédiatement en dribble vers le panier situé de son côté ;
L’autre joueur devient défenseur et tente d’empêcher son adversaire de marquer (courir reprendre).