Apprentissage de la Zone Press 1-2-2 ou 1-2-1-1

Consignes

5 joueurs minimum , 4 plots (3 portes : 2 sur les bords du terrain et une au milieu).

Orientation du porteur de balle et prise à deux

L’objectif est d’amener le joueur attaquant avec ballon dans une porte extérieure pour faire une prise à 2.

Même dispositif de départ, avec 2 joueurs de plus dans les portes ; suivant l’orientation, un joueur devient défenseur, l’autre attaquant. Si le joueur attaquant passe au milieu, il continue le 1 contre 1 tout terrain ; s’il est orienté correctement, trappe à 2, l’autre joueur à l’opposé est attaquant et ne peut jouer qu’après avoir fait le tour des plots et on finit en 2 contre 2 tout terrain.

Consignes

5 joueurs minimum , 4 plots (3 portes : 2 sur les bords du terrain et une au milieu).

Orientation du porteur de balle

L’objectif est d’amener le joueur attaquant avec ballon dans les portes extérieures.

Si le joueur attaquant passe au milieu, il continue le 1 contre 1 tout terrain ; s’il passe par une porte extérieure, il donne le ballon au défenseur qui lui redonne, puis 1 contre 1 tout terrain; il est interdit pour l’attaquant de passer ailleurs que dans les portes; l’attaquant qui marque ou qui passe par le milieu reste attaquant, sinon les 2 joueurs changent de rôles.

Prise à 2 avec anticipation d’un 3 è m e joueur sur l a ligne de passe

Travail avec 3 défenseurs contre 2 attaquants ; le 3ème attaquant ajuste son placement de façon à pouvoir intercepter le ballon ;

Même dispositif que précé-demment, avec 2 joueurs dans les portes et un 3ème joueur au milieu du terrain ;

Si le joueur attaquant passe au milieu, il continue le 1 contre 1 tout terrain ; s’il est orienté correctement, trappe à 2, l’autre joueur à l’opposé est attaquant et le 3ème défenseur tente d’intercepter.