Zone press 1-2-2
Fiche technique de basket-ball : principes, placements et points clés pour l’entraîneur.
Fiche technique de basket-ball : principes, placements et points clés pour l’entraîneur.
Rôle du 1er rideau : le défenseur 1 est chargé d’orienter vers une ligne de touche le porteur de balle (il doit empêcher le retour au
centre) et empêcher au départ toute remise en jeu dans la zone réservée.
Rôle du 2ème rideau : les défenseurs 2 et 3 doivent chercher à stopper le porteur de balle en réalisant une prise à 2 lorsqu’ils sont
du côté du ballon (on veut forcer le porteur de balle à passer le ballon dans des conditions difficiles, de façon précipitée).
Rôle du 3ème rideau : les défenseurs 4 et 5 ont pour responsabilité d’intercepter toutes les passes hautes dans leur secteur et de
stopper le porteur de balle si les défenseurs 2 et 3 sont battus.
Disposition initiale : les défenseurs se placent initialement en 1.2.2. ; le défenseur 1 oriente le porteur de balle vers la ligne de touche et le défenseur 2.






Passe entre 2ème et 3ème rideau : 4 tente l’interception (si bonne anticipation) ou saute sur le chemin de l’attaquant pour
provoquer un passage en force (ou un « marcher ») ou encore fait une trappe avec le défenseur 2 à proximité de la ligne médiane. Quant aux autres joueurs, il mettent en place les rotations défensives : 5 vient prendre la place de 4, 3 prend la place de 5 et 1 prend la place de 3, ses 3 défenseurs restant toujours dans les trajectoires de passes.


Passe derrière 3ème rideau : 5 tente l’interception (si bonne anticipation) ou vient défendre immédiatement sur le nouveau porteur
de balle. Dans ce cas, 3 doit occuper la zone réservée pour prendre le rebond en cas de tir, intercepter toute passe transversale, ou aider 5 à réaliser une prise à 2 si le porteur de balle tente d’aller au panier. Quant au joueur 1, il se tient au niveau de la ligne de lancer-francs et remplace 3 si ce dernier tente une prise à 2.



Cas A : Les défenseurs 1 et 3 prennent en charge le nouveau porteur de balle et tentent d’effectuer une prise à 2. Le défenseur 5 se positionne sur la ligne de passe dans le couloir latéral et les défenseurs 2 et 4 se positionnent en aide.
Cas B : Les défenseurs 3 et 5 prennent en charge le nouveau porteur de balle et tentent d’effectuer une prise à 2. 4 prend la place de 5 et se positionne si nécessaire sur la ligne de passe dans le couloir latéral. 1 et 2 reviennent en sprint dans le couloir central et se positionnent en aide.
Attaquant dans le rond central avant la remise en jeu


Attaquant dans le rond central après la remise en jeu






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