Exercice de basket-ball de la gamme « Travail par poste : le meneur de jeu » (Fondamentaux offensifs, niveau travail par poste).
6 joueurs minimum ; 4 ballons minimum.
A et B partent en dribble dans le couloir central ; C et D courent dans les couloirs latéraux ;
Au niveau de la ligne à trois points, les deux ailiers C et D coupent vers le panier et reçoivent lesballonsdeAetB;
A et B, après leur passe, contournent les plots et partent dans les couloirs latéraux tandis que E et F partent en dribble dans le couloir central.
C et D prennent leur rebond après leur tir et remplacent E et F.
Il est possible de varier la nature des passes (directes, à terre) et les types de tirs (en course, en suspension). On pourra également jouer sur la vitesse d’exécution (dribbles de progression ou dribbles de contre-attaque).
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