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FO 14 · Ex. 03Perfectionnement du 1 contre 1 du joueur intérieur

Perfectionnement du 1 contre 1 avec passeur

Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement du 1 contre 1 du joueur intérieur » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).

Fondamentaux offensifsPerfectionnement1c1Variantes
Schéma 1 de l’exercice de basket « Perfectionnement du 1 contre 1 avec passeur »
Schéma 2 de l’exercice de basket « Perfectionnement du 1 contre 1 avec passeur »

Consignes

3 joueurs, 1 ballon.

Déroulement

ApasseàBquipasseàC;

Après la passe à B, A coupe la zone réservée et joue la position préférentielle face à B qui, après avoir immédiatement donné à C, s’est placé en défense ;

C tente de donner à A qui joue alors le 1 contre 1 face à B.

Variantes

A passe à B qui passe à C ; B joue intérieur en attaque alors que A défend sur ce dernier ; C est passeur. Dès que C a passé à B, B joue le 1 contre 1 face à A.

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