Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement du 1 contre 1 du joueur extérieur » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).
2 joueurs, 1 ballon.
L’entraîneur passe le ballon à l’un des joueurs (ici B). Le réceptionneur cherche à aller marquer le panier alors que l’autre joueur A se place en défense pour l’en empêcher ; le défenseur cherchera aussi à se placer suffisamment tôt sur la trajectoire de l’attaquant pour provoquer un passage en force.
l’attaquant devient défenseur et inversement.
L’entraîneur peut lancer le ballon devant lui ; dans ce cas, A et B doivent se disputer le ballon avant de jouer le 1 contre 1.
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