Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement de la passe » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).
4 colonnes de joueurs sur chaque ligne de fond ; chaque joueur avec 1 ballon sauf les 2 premiers de la première vague.
Les joueurs latéraux progressent en passes jusqu'à l’autre bout où ils tirent au panier. Les joueurs du mileu progressent en remettant la passe alternativement à chaque joueur latéral. Après chaque réception-passe, il se croisent pour recevoir et passer à l’autre joueur. Au bout, ils reçoivent la passe des deux joueurs du centre de la vague suivante. Les 4 tireurs récupèrent leur rebond respectif et inversent les positions centrales et latérales. La vague suivante démarre dès que les 4 joueurs sont prêts. Travail en continuité.
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