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FO 04 · Ex. 06Perfectionnement de la passe

Enchaînement de passes en mouvement

Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement de la passe » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).

Fondamentaux offensifsPerfectionnement
Schéma 1 de l’exercice de basket « Enchaînement de passes en mouvement »

Consignes

2 colonnes de joueurs dont une avec ballons derrière la ligne de fond.

Déroulement

A l’aller, les joueurs se font des passes dans le couloir intérieur (tir à l’arrivée) ; au retour, les joueurs se font des passes par dessus le couloir intérieur (tir à l’arrivée) ; A et B reviennent en passes pendant que C et D partent dans le couloir central.

Remarque

les passes de retour sont des passes à deux mains au dessus de la tête.

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