Apprentissage d’une défense de zone 2-1-2 ou 2-3

Consignes

3 à 5 attaquants, 2 à 3 défenseurs, 2 à 3 plots, 1 ballon.

Déroulement

Les attaquants font circuler le ballon dans le but de faire travailler les déplacements des défenseurs. Les plots matérialisent le positionnement initial des autres défenseurs. Le rythme des passes se fera en fonction des déplacements des défenseurs ; l’entraîneur pourra ponctuer ce rythme par un signal vocal ou autre.

Cas1:1meneuret2ailiers

Cas 1 bis : 1 meneur, 2 ailiers et 1 poste haut On abordera la problématique du surnombre, puis du renversement suivi d’un nouveau surnombre.

Cas 2 : 1 ailier en position basse, 2 intérieurs + 2 joueurs relais On abordera également le cas où le poste bas sort dans l’aile (secteur 0) ainsi que le cas où le meneur chasse l’ailier vers le fond du terrain.

Cas 3 : 1 meneur, 1 ailier, 1 poste bas