La défense de zone 1-3-1
Fiche technique de basket-ball : principes, placements et points clés pour l’entraîneur.
Fiche technique de basket-ball : principes, placements et points clés pour l’entraîneur.
Points Forts : défense rendant les tirs extérieurs tout comme les pénétrations difficiles (3 défenseurs positionnés entre le ballon et le panier)
Points Faibles : les coins bas sont très vulnérables et le joueur placé sous le panier doit être un défenseur mobile de grande taille.










Pas de prise à 2 en cas de surnombre offensif



Lorsque le ballon est en secteur 2, le joueur 1 flotte entre le porteur de balle et l’attaquant au poste haut.



Dans ce cas, on ne se retrouve pas directement dans une configuration caractéristique de la défense de zone 1-3-1. Pour cela, il faudrait que 3 se replace entre le ballon et le panier, que 5 prenne la place de 3 et que 2 redescende en aide en contrôlant les 2 attaquants situés à l’opposé.



Un autre choix consiste à faire intervenir dans la trappe le défenseur 3 ; dans ce cas, le défenseur 2 reste en place (il coupe le retour de passe vers son vis à vis) et le défenseur 1 se positionne sous la ligne de lancer-francs.



Si le défenseur 1 n’arrive pas à empêcher le retour de passe, les autres défenseurs se replacent en fonction du ballon et c’est le défenseur 2 qui se substitue au défenseur 1 au niveau de la rotation défensive (avec si nécessaire, aider-reprendre de la part du défenseur 3).
Préparez votre séanceLisez la fiche page par page, avec les vidéos liées et les gammes d’exercices.
Lire dans BasketCoachMa séance