Exercice de basket-ball de la gamme « Apprentissage de la transition défensive » (Collectif défensif, niveau apprentissage).
4 attaquants, 3 défenseurs, 1 ballon.
Les 4 attaquants sont positionnés en carré et les 3 défenseurs sont organisés de façon à ce qu’il y ait un toujours un joueur sur le porteur de balle, les autres étant positionnés en aide.
Les attaquants peuvent tirer après 3 passes puis le tireur et le dernier passeur reviennent en défense contre les 3 défenseurs ayant pris le rebond.
si les attaquants prennent le rebond, les défenseurs restent en défense.
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