Exercice de basket-ball de la gamme « Amélioration de la perception du porteur de balle » (Préparation physique, niveau amélioration).
2 équipes de 2 joueurs jouent simultanément à 2 contre 2 sur le même panier (jouer sur toute la largeur du demi-terrain).
Dans un 1er temps, l’entraîneur ne donne pas de consignes particulières : les joueurs sont obligés de s’informer (observer) constamment sur l’espace, le ballon et ses partenaires. Ensuite, l’entraîneur peut imposer certaines formes de jeu (passe et va, etc.).
Même disposition initiale en rajoutant l’obligation d’échanger le ballon entre les 2 équipes avant de pouvoir tirer au panier.
Même disposition initiale avec échange de joueurs dans les équipes sans qu’il y ait échange de ballon.
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