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FO 18 · Ex. 01Travail par poste : l’ailier / l’arrière

Aspects techniques spécifiques

Exercice de basket-ball de la gamme « Travail par poste : l’ailier / l’arrière » (Fondamentaux offensifs, niveau travail par poste).

Fondamentaux offensifsTravail par poste1c1

L’arrière :

reste disponible pour doubler éventuellement le meneur dans la montée de la balle ;

sera un excellent tireur de loin ;

exploitera les écrans de ses partenaires. L’ailier :

anticipera la contre-attaque sur tir adverse ;

jouera les 1 contre 1 près du panier ;

se crée lui même ses occasions de tir . Les ailiers comme les arrières seront capable :

de sprinter sous le cercle, de se stopper, et de sprinter à nouveau vers le spot des 6m25 ;

de jouer autour des écrans ;

d’être des tireurs dissuasifs et avoir cette préoccupation majeure (sélection des tirs) ;

de représenter un danger à chaque réception de balle (triple menace) ;

de porter des écrans.

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Dans la même gamme : Travail par poste : l’ailier / l’arrière

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