BasketCoachBasketCoach
Accueil › Exercices › Travail par poste : le meneur de jeu › Perfectionner le jeu de passes du meneur de jeu
FO 17 · Ex. 12Travail par poste : le meneur de jeu

Perfectionner le jeu de passes du meneur de jeu

Exercice de basket-ball de la gamme « Travail par poste : le meneur de jeu » (Fondamentaux offensifs, niveau travail par poste).

Fondamentaux offensifsTravail par posteVariantes
Schéma 1 de l’exercice de basket « Perfectionner le jeu de passes du meneur de jeu »
Schéma 2 de l’exercice de basket « Perfectionner le jeu de passes du meneur de jeu »

Consignes

3 attaquants (1 meneur avec ballon, 2 ailiers).

Déroulement

Le meneur part en dribblant du milieu de terrain, fixe en tête de raquette dans le bon timing afin de faire une passe à l’un des ailiers qui se sera préalablement démarqué (démarquage en V). Après sa passe, le meneur se démarque à son tour pour recevoir à nouveau le ballon de l’ailier au dessus de la ligne à 3 points. Ensuite, il fixe à nouveau en tête de raquette pour faire une passe dans le bond timing au second ailier qui se sera démarqué en backdoor.

Variantes

On peut rajouter un défenseur sur A.

Préparez votre séanceAjoutez cet exercice à votre séance d’entraînement, imprimez-le en PDF et retrouvez toute la gamme.

Ouvrir dans BasketCoachMa séance

Dans la même gamme : Travail par poste : le meneur de jeu

Voir les 12 exercices de la gamme

Fiches techniques liées