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FO 04 · Ex. 03Perfectionnement de la passe

Enchaînement de passes en mouvement

Exercice de basket-ball de la gamme « Perfectionnement de la passe » (Fondamentaux offensifs, niveau perfectionnement).

Fondamentaux offensifsPerfectionnementDemi-terrainVariantes
Schéma 1 de l’exercice de basket « Enchaînement de passes en mouvement »
Schéma 2 de l’exercice de basket « Enchaînement de passes en mouvement »

Consignes

4 groupes de joueurs positionnés au quatre coins d’un demi-terrain ; 1 ballon.

Déroulement

A passe à B et se replace dans la colonne de B ; B passe à C qui s’est avancé et se replace dans la colonne de C ; C passe à D qui s’est avancé et se replace dans la colonne de D ; D passe à E qui s’est avancé et se replace dans la colonne de E.

Variantes

même exercice, mais les joueurs enchaînent passe - retour de passe (exemple : A passe à B qui s’est avancé, B passe à A qui s’est avancé à son tour, puis A passe à B et va se placer dans la colonne de B).

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